更年期心房颤动：女神指南：中年、活力与新陈代谢 - 平装本

献给拒绝退居幕后的女性

你并没有迷失自我——你正在寻找你真正的力量。

更年期并非你故事的终点。它是一个大胆而辉煌的新篇章的开始，在这个新篇章中，你将展现出最光彩夺目、最自信、最无所畏惧的自我。
《更年期 AF：中年、魔力和新陈代谢女神指南》是一本温暖、有趣且有科学依据的指南，可帮助您度过更年期（并在更年期期间茁壮成长）。

这不仅仅是一本充斥着临床术语或过时建议的更年期手册。这是您一直渴望的真挚谈话、姐妹情谊的支持和专业知识。

在本书中，你会发现：

• 您感觉自己不像自己的真正原因——从荷尔蒙到新陈代谢、心态以及更年期腹部的真正原因。

• 解释了50 多种更年期症状（终于！），以及您实际上可以采取的措施。

• 关于 MHT 和补充剂的真相，有科学依据，而非神话。

• 如何重置你的新陈代谢，恢复你的能量，并再次感觉你的身体棒极了，告别更年期腹部！

• 为什么你的中年关系（和你的性欲）可能会有所不同，以及如何保持（或重新点燃）火花。

• 来自像您一样拒绝放弃光彩的女性的真实故事。

• 如何步入你的女神时代，以及为什么这会成为你一生中最强大、最快乐、最神奇的时刻。

读者评价：

“感觉就像有一位睿智的挚友，陪我度过每一个令人困惑的症状，并为我加油鼓劲。每个女人都需要这本书。” ——克莱尔·M。

“我终于明白我的身体发生了什么，多年来我第一次感到充满希望。” ——萨米拉·J。

“诙谐风趣、实用实用、充满力量。如果你正步入围绝经期或正处于绝经期，这本书不容错过。” ——Tanya W.

为什么您会喜欢这本指南：

• 这本书的作者是一位有亲身经历的女性，朱尔斯曾是一名助产士，也是纯洁女神 (Pure Goddess) 的创始人，她亲身经历了自己 20 年的健康之旅和更年期觉醒。

• 充满幽默、真情和切实的解决方案，因为中年生活已经够艰难了，不需要无聊的建议。

• 有科学依据，但解释起来却像和朋友交谈一样。

• 您今天就可以开始采取可行的建议，因为小的改变会带来大的转变。

朱尔斯的个人说明：

我写这本书是因为我深知更年期是多么令人困惑、孤独和难以承受。我经历过深夜谷歌搜索的痛苦，经历过被忽视的沮丧，经历过甚至不认识自己的日子。
我也了解另一面：活力、自信和自由。这是属于你的时代，不是让你退缩，而是让你闪耀。我很荣幸能与你同行。准备好在中年感受到强大、性感、坚强和势不可挡了吗？如果你想了解更多关于我20年健康之旅的信息，请点击这里！

页数： 170 多页改变人生、赋能人生的指导

准备好在中年时感受到强大、性感、坚强和不可阻挡吗？

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